Как избегать ссор семейным парам?

как избегать ссорНи для кого не секрет, что мужчины и женщины отличаются друг от друга и дело не только в анатомии. Различия касаются и того что у них происходит в голове. Причем различия эти столь велики, что Джон Грей предложил считать (образно) мужчин и женщин выходцами с разных планет (соответственно Марс и Венера). Отсюда и разное восприятие одних и тех же событий, приводящее к непониманию, а от этого и до ссор не далеко. Что же нам нужно знать об этих различиях, чтобы понимать друг друга и как избегать ссор?

 

Возьмем для примера реакцию на стресс (его могут вызвать самые разные события — напряженный рабочий день, профессиональные неудачи, конфликты с коллегами). Как женщина справляется со стрессом? Чаще всего, чтобы справиться с «накипевшими» эмоциями женщине нужно выговориться, «выпустить пар». Что она и делает, когда у нее появляется возможность пообщаться с супругом (вечером после работы). И ей это действительно приносит облегчение, если ее заинтересованно (это важно!) слушают.

 

Итак, супруга испытывает потребность поплакаться мужу о том, как ее не ценят на работе, какая хамка продавщица, как она волнуется перед презентацией и т.д. Как на это реагирует мужчина? Некоторое время он может настороженно слушать, пытаясь понять, что происходит. Чуть позже, поняв, что его участие в диалоге не требуется, выходец с Марса может снова погрузиться в вынужденно прерванное занятие (чтение газеты, просмотр телевизора, исследование интернета). А женщина думает: «он меня не слушает, значит ему наплевать на мои чувства». Это, конечно же, вызовет у нее недовольство и даст повод скандалу.

 

Возможна и другая реакция мужчины на слова подруги. Слушая как она изливает свои переживания, мужчина может подумать следующее: «она испытывает неприятные чувства и говорит об этом мне, значит, она плохо себя чувствует из-за меня ». Это естественно может быть не так, но именно эти мысли посещают мужчин в такие моменты. И тогда мужчина воспринимает слова супруги как «пилеж» и пытается предложить какой-то выход из тех затруднений, о которых она говорит. А ей этого в данный момент не надо, ей лишь нужно, чтоб ее заинтересованно выслушали, дали разрядить свой негатив. В итоге мужчина не поймет, что же ей надо, ведь он и так уже предложил несколько замечательных решений ее проблем, а она все больше и больше говорит о том, что ее волнует. И мужчина может взорваться, решив, что его помощь отвергают, к тому же совершенно даже не обоснованно.

 

Знакомая ситуация? Полагаю, что да. Но многие ли задумывались о том, как можно это изменить?

Вот простые рекомендации

 

1. Начнем с мужчин. Оказавшись в описанной выше типичной ситуации, мужчина должен понять, что это не претензии к нему лично, не «пилеж» (пока еще), а лишь потребность выговориться, присущая всем женщинам (у прекрасного пола так принято справляться со стрессом). Тогда слова супруги можно будет легче воспринимать.

 

2. Продолжим тоже для мужчин. Вовремя вставленные замечания («угу», «да ты что», «не может быть») позволяют женщине быстрее выговориться. После чего она возвращается в нормальное или даже приподнятое эмоциональное состояние.

 

3. И последнее для женщин. Конечно, если что стряслось (стресс) нужно выговориться. И это пройдет гладко, если дать мужчине понять, что на самом деле все сказанное относиться не к нему и поблагодарить его за то, что он так внимательно слушает и понимающе кивает.

 

Это лишь один из возможных примеров. Но причина всех ссор супружеских пар одна и та же: непонимание и неприятие различий между мужской и женской психологией. Ведь даже говоря и слыша одно и то же, они понимают это по-разному.

 

Добавить комментарий