Как побороть комплексы? Советы женщинам.

2fmO_A_C7UIЖенская половина человечества зачастую очень подвержена комплексам. Это происходит по разным причинам: личные неурядицы, излишнее внимание к проблемам и вопросам быта, воспитанию детей, взаимоотношениям дома и на работе – и все они могут иметь корни еще с детства.

Поводы для беспокойства женщины находят очень быстро. Стоит только кинуть взор на собственное отражение, сосредоточить внимание на фигуре, ногах и других выступающих частях тела – сразу возникают мысли о непривлекательности и несостоятельности (по большей части – мнимой). Это поведение связано с так называемыми комплексами. Каких разновидностей они встречаются у женщин и как побороть комплексы рассмотрим в этой статье.

Комплекс малопривлекательной фигуры.

Излишняя худоба или полнота, да и просто – «никакая» фигура. Подобные «само характеристики» знакомы многим, в среднем 7 из 10 особам прекрасного пола. Направлений исправить ситуацию как минимум два: изменить отношение – тогда следует обратиться к психологу; действительно изменить к лучшему фигуру – сфера деятельности физиолога и диетолога.

Комплекс малопривлекательного лица.

Женщину может совсем не устраивать даже совершенно мизерная деталь – кончик носа, форма мочки уха. Это неважно, главное – она комплексует из-за такой детали. И снова несколько выходов: хирургическое вмешательство (пластическая операция); использование индивидуального специфического макияжа – что более продуктивно и дёшево; ну и путь психологических изменений – осознание своей исключительности и неповторимой внешности.

Комплекс неудавшегося секса.

Может возникнуть из-за одной единственной неудачи в сфере половых отношений. В дальнейшем это проявляется как навязчивая идея – «а вдруг снова произойдет?». По сложности избавления данный комплекс один из труднейших. Его исправление осуществляется на уровне подсознания – совместной деятельностью сексопатолога и психолога. Если же нарушения недавние и не слишком глубоки – борьба осуществляется с помощью отвлечения внимания от проблемы (поход по магазинам, просмотр фильмов, разговор с любимым человеком).

Комплекс несоответствующего роста.

Невысоких девушек он ставит на умопомрачительные шпильки, а девушек со значительным ростом – горбиться и шпильки вовсе не носить. Но девушкам стоит помнить, что на каждый товар всегда отыщется свой потребитель. Главное – всегда оставаться собой и чувствовать свою индивидуальность. Внутренняя уверенность в своём нормальном росте и естественность поведения обеспечат успех – этот «недостаток» просто не будет замечаться окружающими.

Упомянутым списком комплексы женщин, конечно же, не исчерпываются – их существует ещё большее множество. Важнее другое: суметь их проработать и осознать, а затем – успешно от них избавиться.

 

Один комментарий

  1. Никак не могу избавиться от комплексов по поводу своей внешности, хотя большинство из них надуманы, и я это даже понимаю. Даже пробовала аутотренингом заниматься — не помогает, все равно слишком глубоко сидят.

Добавить комментарий