Злость на ребенка: как научиться управлять ею

child-558404_640Пожалуй, редко можно встретить мам, которые никогда не злились на своих детей. Читающие данную статью мамы наверняка согласятся с утверждением, что ребенок возможно и не злил, но раздражение вызывал. И не раз. А раздражению свойственно накапливаться и, конечно же, выплескиваться. Накопленное раздражение действует как замедленная бомба. При взрыве она ранит прежде всего находящихся рядом людей. Разъяренная мама, не контролируя себя, может повысить голос, толкнуть или швырнуть что-либо.

Такое поведение считается нормой для детей, так как они еще не научились следить за своими эмоциями и подавлять их. Взрослый человек не должен допускать подобных всплесков в своем поведении, особенно по отношению к детям, потому что может контролировать свои чувства. Злость – естественное чувство, и оно вполне безвредно для человека и окружающих людей, если ее направлять в нужное русло. Злость – это своего рода сигнал, что нужно меняться, выпуская ее из себя. В этой статье мы хотим рассказать с чего начинается злость на ребенка и как научиться управлять ею.

 

Злость молодой мамы, вызванная усталостью и отчаянием.

 

Как бы страшно ни звучало, но самой непостижимой и ужасающей является злость, вызванная младенцами. Маленький ребенок, беспомощный и беззащитный, своим плачем и криком выводит молодую маму из себя, потому что она устала и не знает, как помочь своему малышу. Вот ребенок уже стал закатываться в плаче, а мама все не может справиться и чувствует себя из-за этого неуверенно, твердя, что у нее никогда не получится успокоить его. Именно по причине мнимой безысходности появляется злость на себя и на малыша, которая приводит молодую маму в удручающее состояние. И ей в голову приходят следующие мысли: «Из меня вышла плохая мама!», «Мне запрещено быть матерью!». И хорошо, если рядом есть более опытный человек (мама или свекровь), которая сможет успокоить их обоих. Но зачастую приходится справляться самой, и от понимания этого отчаяние становится большим.

 

Что же делать в таких случаях маме?

 

Так как злость появилась из-за ее бессилия и отчаяния и не вызвана ребенком, маме лучше на пару минут оставить малыша. Прежде чем успокоить ребенка, нужно взять себя в руки и успокоиться самой, потому что малыш должен чувствовать и понимать, что мама ему поможет. А чем может помочь беспомощная и напуганная мать? Только усилить эти чувства у ребенка. Чтобы привести свои чувства и эмоции в порядок, выйдите из комнаты, умойте лицо холодной водой, подышите свежим воздухом, побудьте наедине с собой. Спросите у подруг или у мамы/свекрови совета, конечно же, у каждого свой опыт, но доброе слово никогда не помешает. Не спешите к малышу, придите в себя. Ребенку будет лучше побыть какое-то время в одиночестве, нежели на руках у разгневанной матери. Конечно же, сложно прийти в себя, слыша непрестанный крик малыша, но ваше нахождение в отдалении от него немного облегчит вам задачу.

 

 

Один комментарий

  1. Да, конечно, не зря психологи советуют какое-то время отводить для себя, хотя это и сложно сделать, пока ребенок совсем маленький. Знаете, моя приятельница нашла решение для себя – когда выдавалась свободная минутка, вместо того, чтобы жалеть себя или ругать себя же, стала общаться в интернете на городском форуме мамочек – и оказалось, что многие проблемы – и мнимые, и реальные — не только у нее одной. Общение с мамами, имеющими таких же примерно по возрасту чад, очень помогло, мало того, друг друга поддерживают, советуются, иногда даже «в реале» удается встретиться. Так что выход из создавшейся ситуации всегда можно найти. У каждой мамы он будет своим.

Добавить комментарий